提起肝病，大家首先想到令人闻风色变“癌症之王”肝癌，然而肝癌的发生常常是有着“慢性肝病-肝硬化-肝癌”的发展规律，因此对慢性肝病的预防和治疗有非常重要的意义，而脂肪肝就是生活中最常见且最容易忽视的一种慢性肝病。据了解，脂肪肝不仅会导致肝硬化、肝癌，还与糖尿病、高血压是“好搭档”，协同“作案”会导致、加重冠心病、中风等心脑血管疾病的发生和进展，并且当脂肪肝引起肝功能损伤时，可使体内激素灭活机制出现障碍，使激素代谢失调，从而有损生殖健康。因此，发现脂肪肝一定要积极治疗，避免诱发其他器官疾病。
德州市第二人民医院肝胆泌尿外科主治医师苗壮介绍：脂肪肝有很多病因，例如高脂饮食、病毒感染、酒精摄入等，得了脂肪肝，该怎么办呢？专家提醒，虽然脂肪肝会引起一些严重疾病，但可喜的是脂肪肝是一种可逆性肝病，通过早期系统的治疗，加上日常生活调理，完全是能够逆转的，越早发现脂肪肝，越早进行治疗，就越早修复肝脏功能，越早恢复身体健康。
脂肪肝的发展大致分为3个阶段：
第一步：肝脏只是单纯“长胖”。
第二步：进入体内的脂肪逐步覆盖肝脏，肝脏开始反抗发炎，即脂肪性肝炎。
第三步：炎症继续发作，刺激肝脏内纤维组织增生并逐渐加厚变硬，即肝硬化。
一旦发展到后期，疾病几乎不可逆转。而部分脂肪性肝炎可不经过“肝硬化”阶段，直接转化为肝癌。
如何预防？
苗壮提醒，脂肪肝是典型的遗传—环境—代谢应激相关性疾病，因此严格注重生活习惯是治疗和预防脂肪肝的基础。健康饮食、加强锻炼和纠正不良生活习惯是治疗脂肪肝的三大法宝：限制摄入高热量食物；保持中等程度的有氧运动如快走、游泳等并长期坚持；而且要控制饮酒量，避免过量饮酒.
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苗 壮
主治医师
硕士研究生学历，德州市医师学会血管外科医师分会委员，长期工作在临床一线，在肝胆疾病的治疗领域技术全面、经验丰富，尤其擅长复杂肝癌切除手术、腹腔镜微创肝癌切除术和肝脏肿瘤射频消融术，腹腔镜胆囊切除术，胆道镜胆总管探查取石术。（张月华）
门诊坐诊时间
苗壮：每周四（肝胆泌尿外科门诊）
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