随着夏季气温持续攀升，一年中阳气最旺的三伏天如期而至。此时人体毛孔张开，气血循环易畅通，经络气血易调理，正是调理虚寒性体质、预防秋冬季旧疾复发的关键窗口期。德州市第二人民医院中医科副主任李桂勇介绍，门诊上经常遇到秋冬季节便反复咳嗽、畏寒肢冷、手脚冰凉、肩颈腰腿酸痛、脾胃虚寒不耐凉食，以及免疫力低下易患感冒的人群，这类症状的背后，往往与体内寒湿瘀积、阳气不足密切相关。根据中医“春夏养阳，未病先防”的理念，在三伏天采用三伏贴贴敷于对应穴位，可使药性透过皮肤深入经络，发挥温通气血、拔除寒湿、固本扶阳的功效，从而从根源调整体质，减少秋冬季节疾病的发作频率与程度。
三伏贴主要适宜以下人群
体质虚寒者：常年手脚冰凉、怕冷、易疲劳、面色欠华。
呼吸道疾病人群：换季咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎。
骨关节不适者：肩颈僵硬、腰腿疼痛、阴雨天酸痛加重、寒湿偏重。
脾胃虚弱者：怕冷腹泻、食积腹胀、食欲不振。
免疫力低下者：换季易病、体质偏弱、抵抗力差。
同时专家强调，存在发热、皮肤破损、严重皮肤病、过敏体质、妊娠期及特殊体质情况者，应严格避免贴敷，切勿自行尝试。
贴敷注意事项
贴敷期间饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻及冰镇食物，以免影响药效发挥。
贴敷后4至6小时内尽量不洗冷水澡，避免空调、风扇直吹，防止寒湿再次入侵。
贴敷部位出现轻微发热、微红属正常药物反应，无需特殊处理。
若出现明显瘙痒、肿痛等不适，应及时取下药贴并咨询医护人员。
三伏贴需按疗程进行，建议初伏、中伏、末伏规律贴敷，连续调理效果更佳。（速豹新闻网 王晓军）
