以体健心促成长 德州职院举办“5.25”全国心理健康日匹克球闯关赛

5月13日上午，德州职业技术学院在学校网球场举办“青春健康，以体精技，爱己有方“”525”心理健康日匹克球闯关赛。本次活动由该校青春健康同伴社、心灵俱乐部、匹克球社团联合主办，以小组形式开展，吸引光大师生参与。

活动在轻松欢快的热身律动中拉开序幕，全体参与者在指导下完成动态拉伸与团体热身，快速进入运动状态。本次闯关赛共设健康拼图接力跑、发球问答台、情绪控球区、安全网接力赛、双人对拉赛五大关卡，将匹克球运动与青春期健康、职业健康、心理健康知识深度融合。学生们在发球答题、情绪表达、风险应对等环节中，一边体验运动乐趣，一边学习健康知识、锻炼心理素质，现场氛围热烈有序。

此次活动以运动为载体，既锻炼学生体能与协作能力，又普及心理健康与职业健康知识，帮助学生缓解压力、提升心理韧性，破除“体育与专业无关”的刻板印象，引导学生树立“以体促技、爱己健康”的成长理念，为学生身心健康发展与未来职业素养提升筑牢基础。（速豹新闻网 王志恒 李东筱）